这个是早饭后吃吗？

疾病详情

我食欲不振，体重下降，想知道如何改善营养状态？

医生建议

针对营养不良，建议在早饭后服用营养补充剂，如维生素B族和蛋白粉，并注意多喝水以帮助身体吸收。同时，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，保持均衡的饮食。生活上，保证充足的睡眠，每天晚上尽量在同一时间上床休息，避免熬夜。

杨颖医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近食欲不振，体重下降，想请教如何改善营养状态？

杨颖医生公共营养师

首先，需要明确的是你的体重下降是否与某种疾病有关。另外，早餐是一天中最**的一餐，建议你在早饭后服用营养补充剂。

患者

我有在服用维生素B族和蛋白粉，但不确定是否正确。请问我该如何调整用药？

杨颖医生公共营养师

维生素B族和蛋白粉都是很好的营养补充选择。请继续按照说明书服用，并注意多喝水以帮助身体吸收。同时，建议你增加新鲜蔬菜和水果的摄入，保持均衡的饮食。

患者

非常感谢您的建议！我会注意的。请问我还需要注意什么？

杨颖医生公共营养师

除了饮食和用药外，保证充足的睡眠也非常**。每天晚上尽量在同一时间上床休息，避免熬夜。

杨颖医生的问诊记录

接诊医生

杨颖公共营养师

擅长: 糖尿病、体重管理、母婴营养咨询

好评率

立即咨询

违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733

医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）

杨颖

公共营养师

已认证

京东互联网医院公共营养师团队营养科