这个是补锌还是补钙？

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3岁宝宝挑食厌食，担心影响生长发育和免疫力，想了解如何改善饮食习惯和补充必要的营养素？

医生建议

对于3岁宝宝的锌缺乏，可以通过服用补锌的咀嚼片来增加食欲和免疫力。同时，建议宝宝多吃富含锌的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉和坚果。另外，多去户外运动晒太阳，早睡早起保持充足的睡眠也是非常重要的。

于晓东医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我的3岁宝宝经常挑食和厌食，担心影响他的生长发育和免疫力。请问有什么方法可以帮助他改善饮食习惯和补充必要的营养素？

于晓东医生公共营养师

根据您描述的症状，宝宝可能存在锌缺乏。我们可以通过给他服用补锌的咀嚼片来增加他的食欲和免疫力。同时，建议宝宝多吃富含锌的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉和坚果。

患者

请问这款补锌的咀嚼片是用于治疗还是预防？宝宝可以和碳酸钙一起服用吗？

于晓东医生公共营养师

这款咀嚼片既可以用于治疗也可以用于预防。它适合3岁的宝宝服用，每天一次，一次一粒。同时，宝宝可以和碳酸钙一起服用，不会有冲突。

患者

非常感谢您的建议！请问还有其他的生活建议可以帮助宝宝更好地成长？

于晓东医生公共营养师

除了饮食上的调整，建议宝宝多去户外运动晒**，早睡早起保持充足的睡眠。这些都有助于宝宝的身体更茁壮成长。

于晓东医生的问诊记录

接诊医生

于晓东公共营养师

擅长: 擅长孕期，儿童营养，膳食指导。尤其对高血压，糖尿病的营养调理有一定经验

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于晓东

公共营养师

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