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护肝片怎么吃?

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我被诊断出有高血压,想知道如何正确使用药物和改善生活方式来控制它?

医生建议

对于高血压患者,正确使用药物非常重要。建议每天两次服用降压药,随餐吃并用水送服。同时,需要注意生活方式的调整,包括减少盐分和酒精的摄入,避免过度劳累,增加水果和蔬菜的摄入,控制体重等。定期监测血压并遵循医嘱用药,避免过度依赖药物。

赵慧君医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近被诊断出有高血压,想了解如何控制它?
赵慧君赵慧君医生公共营养师
高血压需要长期管理,除了按时服药外,还需要注意饮食和运动。请问你目前的用药情况和生活习惯?
患者
我每天早晚各吃一粒降压药,平时也会散步和做一些轻度运动。
赵慧君赵慧君医生公共营养师
你的用药方式和生活习惯都很好。请继续保持,并定期监测血压。如果有任何不适,及时就医。同时,注意减少盐分和酒精的摄入,避免过度劳累。
患者
我听说过度依赖药物可能会有副作用,应该如何避免?
赵慧君赵慧君医生公共营养师
药物的副作用因人而异,但通常情况下,遵循医嘱用药并不会有大问题。另外,通过改善生活方式,可以减少对药物的依赖。例如,增加水果和蔬菜的摄入,控制体重等。
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擅长: 食品与营养,食品与健康,疾病营养。

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