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考驾照紧张,寻求缓解方法。
紧张是考驾照时常见的情绪,一般不建议使用药物缓解。可以通过深呼吸、听音乐、看笑话等方法来转移注意力,帮助放松。保持良好的心态和适当的放松技巧对缓解紧张情绪很重要。
大连市普兰店区中医医院 药剂科
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