褪黑素胶囊可以长期吃吗？甲亢可以吃吗？

38岁患者，因睡眠问题咨询营养师。想了解褪黑素是否适合其年龄使用，以及是否与甲亢药物冲突。

建议：患者可以使用褪黑素改善睡眠，但需与甲亢药物分开服用。同时，保持作息规律，适量运动有助于改善睡眠。如症状未缓解或加重，请及时就医检查。注意事项：使用褪黑素时，请遵医嘱，不要过量服用。如有不适，立即停药并咨询医生。