当前位置：首页>>>
疾病详情
增肌粉锻炼前后使用，效果和安全性如何？患者女性
医生建议
增肌粉主要是补充蛋白质，帮助肌肉生长，不会导致脂肪堆积。建议每天1~2次，每次1~2勺，用150~200毫升温水冲开。水温不超过40度。保持健康的生活方式和饮食习惯，重点关注营养均衡。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我想了解一下喝增肌粉锻炼前后半小时使用效果如何？
医生
您好，增肌粉在锻炼前后半小时使用，效果较好，吸收也快。
患者
那使用增肌粉会不会导致脂肪堆积呢？
医生
不会的，增肌粉主要是为了补充蛋白质，帮助肌肉生长。
患者
那每天喝多少次合适呢？一次用多少勺？
医生
一般一天1~2次，一次1~2勺，用150~200毫升温水冲开摇匀即可。
患者
好的，谢谢医生，那水的温度有什么要求吗？
医生
水的温度不要超过40度，以免破坏增肌粉的营养成分。
患者
明白了，谢谢医生。
医生
不客气，祝您健康。如果您还有其他营养方面的问题，可以随时咨询我。
患者
感谢您的信任，我会的。
医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
已认证