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患者因考试紧张咨询用药

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患者备考科目二时紧张,寻求缓解方法。
就诊科室: 中医内科
医生建议
患者因考试紧张寻求缓解方法,可通过心理调节放松自己,如深呼吸、放松训练等。如紧张情绪持续存在,建议寻求专业心理咨询师帮助。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我在备考科目二时容易紧张,一紧张就容易出错,请问有什么方法可以缓解这种紧张情绪吗?
医生
您好,备考科目二时紧张是很正常的现象。为了缓解紧张情绪,您可以尝试深呼吸、放松训练等心理调节方法。目前并没有特定的药物能够直接缓解紧张情绪。请问您是否有其他健康问题需要咨询?
患者
没有其他健康问题,只是想缓解紧张情绪。
医生
好的,您可以尝试通过心理调节来放松自己。如果紧张情绪持续存在且影响到了您的正常生活,建议您寻求专业心理咨询师的帮助。我们会为您提供专业的指导和建议。
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