一位对海鲜过敏的患者咨询关于饮食与血管健康的问题，想了解哪些食物有助于保护血管并清理血管垃圾。患者女性

对于海鲜过敏的患者，不建议食用深海鱼及含有海鲜成分的食物。淡水虾可以尝试但需警惕交叉过敏反应。保护血管健康建议多食用富含纤维的食物如蔬菜、水果和全谷类，同时进行适量的有氧运动。具体食材如核桃、燕麦等也值得推荐，但要根据个人体质选择。请注意，饮食调理只是辅助手段，如有疑虑请及时就医咨询专业医生。