适合各种人群吗

疾病详情

患者因暴饮暴食导致肥胖和便秘问题咨询营养师建议。营养师建议控制食量、增加膳食纤维和水分的摄入，改善生活习惯。对于药物使用需谨慎，需在医生指导下进行。

医生建议

针对肥胖和便秘问题，建议控制饮食，增加膳食纤维和水分的摄入。如情况严重，可在医生建议下使用辅助减肥药物或益生菌制剂。同时，结合适量运动和保持良好心态，综合改善身体状况。

黄红娟医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是京东营养师，最近有些暴饮暴食，导致体重上**便秘问题，请问有什么适合我的饮食建议？

黄红娟医生公共营养师

您好，针对暴饮暴食、肥胖和便秘等问题，建议您控制食量，增加膳食纤维的摄入，**果、蔬菜等。同时，保持充足的水分摄入也有助于改善便秘情况。

患者

谢谢您的建议，我之前尝试过一些减肥方法但效果不佳，是否需要辅助一些药物来帮助改善？

黄红娟医生公共营养师

在考虑药物治疗前，建议先通过饮食调整和生活习惯的改善来尝试解决问题。如果情况较为严重，可以考虑使用辅助减肥药物或益生菌制剂来改善，但一定要在医生的指导下使用，避免副作用和药物依赖。

患者

我会注意调整饮食和生活的，还有其他建议吗？

黄红娟医生公共营养师

除了饮食和药物，适量的运动也有助于**体重和改善肠道健康。建议您可以尝试一些有氧运动，如慢跑、游泳等。此外，保持良好的心态也是非常**的。

黄红娟医生的问诊记录

接诊医生

黄红娟公共营养师

擅长: 缺钙，缺锌，缺硒，维生素D缺乏，体重减轻，肥胖消瘦营养不良，膳食指导，孕期营养，缺铁性贫血，低体重，化疗提高营养，监测儿童生长发育和营养，营养学，补铁补钙补锌，补镁，严重营养不良，营养缺乏，婴儿护理和孕产妇护理，婴儿肠胀气，洗澡，游戏。妈妈乳房护理等。

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黄红娟

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科