左边腰椎旁边的筋络疼，手腕用力也会疼，寻求健康指导。患者女性

患者可能出现腰部筋络炎症或劳损，以及可能的腱鞘炎。建议先去医院检查确定原因。治疗可辅以热敷、轻度按摩和药物缓解，但需在医生指导下进行。生活中要注意休息，调整姿势，避免过度劳累和长时间使用手腕。治疗建议：确定疼痛原因后针对性治疗，遵循医生建议用药。