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睡眠障碍,想了解健脾消食方如何调理患者女性
脾虚湿身引起的睡眠障碍可以通过健脾消食方进行调理,建议使用莲子泡水或熬粥,可适量添加红枣、枸杞等,每天坚持服用,有助于改善睡眠状况。
祁门县中医医院 中医内科
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