患者腰部不适，有腰间盘突出、腰肌劳损及腰椎酸麻肿胀症状，寻求缓解方法。患者女性

针对腰部不适，建议清洗患处后喷涂相关药物，每日2~3次，喷完轻轻按摩至吸收。注意避免长时间坐立或重复重体力劳动，适当进行腰部锻炼。热敷或物理治疗可作为辅助措施。药物使用需遵医嘱，注意药品的贮存方式和保质期。