患者脖子僵硬咯吱响已多年，寻求原因及治疗方法。患者女性

根据症状和情况，医生建议使用日常护理和辅助产品共同缓解脖子僵硬症状。患者可考虑使用缓解颈椎不适的产品进行辅助治疗。同时，注意颈部保暖和休息，避免长时间保持同一姿势。如症状严重，需遵医嘱用药干预并搭配使用相关产品。适当进行颈部锻炼以改善状况。