益生菌蛋白粉可以长期吃吗？

40岁男性，咨询关于保健型食品的增脂增重效果，担心是否只会导致肚子增重。

建议继续服用该保健型食品，但要注意个人体质差异，增重效果可能不同。对于天生较瘦的人群，建议配合合理的饮食和适量运动，以达到健康增重的目标。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生。注意生活调整和合理饮食，避免过度依赖保健食品。