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久站后腰疼,疑似腰肌劳损或脊柱疼痛。
腰肌劳损和脊柱疼痛可通过使用远红外理疗贴来缓解症状,建议直接贴在疼痛部位。同时,注意休息和适当锻炼,避免长时间站立。生活上要注意保持正确姿势,避免过度劳累。
祁门县中医医院 中医内科
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