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低热头痛肌肉痛后剧烈运动,担心对身体恢复有影响。患者女性34岁
低热头痛肌肉痛可能是普通感冒或流感引起,已好转说明病情正在恢复。建议避免剧烈运动,保持充足休息,多饮水,饮食均衡,多吃富含维生素C和蛋白质的食物,避免辛辣、油腻食物。如有症状加重,请及时就医。
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