感冒恢复期间运动及补水问题咨询

患者前天出现感冒症状，包括中低发热、头痛和肌肉酸痛。今天上午症状消失后进行了剧烈运动并大量出汗，担心心肌炎风险及免疫力影响。患者男性38岁

建议：患者感冒恢复期间应避免剧烈运动，注意休息和补充水分。如没有心脏不适，可观察。如有乏力等症状，请及时就医。感冒期间可适量补充维生素和矿物质，有助于提升免疫力。