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牛奶19岁还有希望长高吗
疾病详情
19岁男生，关注自身身高增长，询问自测方法及生活建议。患者女性
医生建议
青少年生长发育阶段，可通过X线检查骨骺线判断生长潜力。保持良好的饮食习惯和适量运动有助于身高增长。适量补钙，建议在医生指导下进行。
耿晓超医生和患者的交流
患者
医生您好，我今年19岁，想知道自己还能不能长高？
耿晓超医生住院医师
有的青少年在19岁之前还有生长**。您可以通过X线检查骨骺线是否闭合来判断是否还能继续生长。
患者
那如何自测呢？
耿晓超医生住院医师
通常需要到专业的医疗机构进行X线检查，由医生来评估。
患者
我平时饮食很注意，但身高增长不明显，有什么建议吗？
耿晓超医生住院医师
保持良好的饮食习惯和适量的运动有助于身高增长。
患者
我听说补钙有助于长高，是真的吗？
耿晓超医生住院医师
适量补钙是有益的，但过量补钙可能导致不良反应。建议在医生指导下进行。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
耿晓超医生住院医师
不客气，希望您能健康成长。
耿晓超医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 中西医结合治疗肝胆脾胃病，擅长中西结合治疗各型肝炎、肝硬化、脂肪肝及急慢性胆囊炎、胆石症、胆囊息肉，对急慢性胃肠炎、胃及十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、急慢性胰腺炎、消化道出血等有较深的研究。
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耿晓超
住院医师
已认证
新乡医学院第一附属医院 中医内科