精力不够。

患者咨询沙苑子相关问题，描述每天睡8小时仍感疲倦，医生询问生活习惯及房事频率后，考虑可能是房事过频引起的肾精亏耗和脾肾气虚。患者男性26岁

疾病判断：患者因房事过频导致肾精亏耗和脾肾气虚。用药建议：建议服用补益肾阳的药物如汇仁肾宝片，沙苑子泡水喝作为辅助治疗。节制房事，保持良好的生活习惯。如症状持续不改善，请及时就医检查。