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脑神经营养不足,想咨询深海鱼油的适用性。
脑神经营养不足可以通过补充DHA和EPA来改善,深海鱼油是适合的。但请注意,服用前最好咨询医生,特别是如果您有出血性疾病或有出血倾向。此外,保持健康的生活方式也很重要,比如适量运动和均衡饮食。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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