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我四肢不胖,肚子腰部脂肪堆积,老是乏力

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大便规律,肝脏代谢不良,想了解养肝护肝产品及营养补充建议。

医生建议

肝脏代谢不良可能由营养不均衡引起,建议使用护肝产品配合维生素B,并根据体质选择。对于肚子脂肪堆积,可使用左旋肉碱。缺钙症状可通过补充钙和维生素D缓解。注意营养均衡,适量运动。

王红霞医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是王红霞,公共营养师,最近感觉肝脏代谢不*好,想咨询一下。
王红霞王红霞医生公共营养师
您好,王女士。根据您的描述,这种情况一般考虑是肝脏代谢不好。
患者
那请问有什么好的养肝护肝的产品推荐吗?
王红霞王红霞医生公共营养师
可以使用一些养肝护肝的产品,同时配合维生素B。
患者
我大便每天2-3次,规律吗?
王红霞王红霞医生公共营养师
大便规律,每天2-3次是正常的。
患者
天天清护肝茶效果好吗?
王红霞王红霞医生公共营养师
天天清护肝茶有助于肝脏的解毒和代谢,也有助于清肠。
患者
如果大便次数多,一天2-3次的就不推荐用这种了,对吧?
王红霞王红霞医生公共营养师
是的,如果大便次数多,我们推荐单独使用护肝产品。
患者
这种产品是大凉的,对吧?
王红霞王红霞医生公共营养师
单纯护肝产品一般不会大凉,您可以根据自己的体质选择。
患者
我还有肚子脂肪堆积的问题,有什么好办法吗?
王红霞王红霞医生公共营养师
可以使用左旋肉碱来帮助消耗脂肪。
患者
我大便虽然2-3次,但基本成形,拉肚子的时候少些,可以长期服用吗?
王红霞王红霞医生公共营养师
左旋肉碱没有副作用,可以长期服用,主要是在餐前服用。
患者
我最近感觉腿无力,膝盖不舒服,脚后跟也疼,整个人感觉懒懒的,这是怎么回事?
王红霞王红霞医生公共营养师
这种情况考虑是营养不均衡,缺钙有关。您之前有补钙吗?
患者
补过,并且打了一个疗程的维生素D,但是钙片没怎么吃,用的是***的。
王红霞王红霞医生公共营养师
好的,建议您继续补充钙和维生素D。
患者
左旋肉碱和护肝片药店有同款吗?
王红霞王红霞医生公共营养师
一般药店都可以买到,这种属于保健调理,不属于药品,在京东购买也是比较可靠的。
王红霞医生的问诊记录
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擅长: 擅长婴幼儿、青少年、孕期、哺乳期以及中老年等不同阶段的健康管理。

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