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坏血病可以吃维生素C咀嚼片吗？
疾病详情
牙龈出血、疲劳，疑似坏血病。
医生建议
坏血病可能由维生素C缺乏引起，建议补充维生素C，保持均衡饮食，改善生活习惯，如戒烟限酒、适量运动等，以改善健康状况。
赵乐翠医生和患者的交流
患者
您好，我最近总是感觉疲劳，有时牙龈出血，这是不是坏血病呢？
赵乐翠医生公共营养师
您好，您描述的症状可能与坏血病有关。坏血病是由于缺乏维生素C引起的。建议您去医院做一下血液检查，确认一下是否缺乏维生素C。
患者
明白了，医生，那我现在可以吃些什么来补充维生素C呢？
赵乐翠医生公共营养师
您可以多吃一些富含维生素C的食物，比如柑橘类水果、草莓、西红柿、**蔬菜等。同时，也可以考虑服用维生素C补充剂，但最好在医生指导下进行。
患者
好的，那我需要避免哪些食物呢？
赵乐翠医生公共营养师
坏血病主要是由于维生素C缺乏引起的，所以您不需要特别避免任何食物。但要注意均衡饮食，确保摄入足够的营养。
患者
那我现在需要服用维生素C的药物吗？
赵乐翠医生公共营养师
如果检查结果显示您缺乏维生素C，医生可能会建议您服用维生素C药物。但在此之前，请先进行必要的检查。
患者
好的，我会按照您说的去做。还有其他需要注意的吗？
赵乐翠医生公共营养师
是的，除了补充维生素C，还要保持良好的生活习惯，比如戒烟限酒、适量运动等，这些都有助于改善您的健康状况。
赵乐翠医生的问诊记录
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赵乐翠
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