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*****需要服用多久？
疾病详情
身体代谢慢，容易疲劳。
医生建议
身体代谢问题可以通过改善饮食习惯和适量运动来改善。建议患者多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质，避免高糖高脂食物，并考虑连续服用三个月有助于促进代谢的保健品。同时，保持良好的生活习惯对改善代谢非常重要。
孙思思医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师，我想改善身体代谢问题。
孙思思医生公共营养师
您好，了解您的需求后，我会为您提供相应的建议。请问您有什么具体症状吗？
患者
我最近感觉身体代谢有些慢，容易疲劳。
孙思思医生公共营养师
身体代谢慢可能会导致能量消耗不足，建议您保持良好的饮食习惯。
患者
好的，那我应该注意什么呢？
孙思思医生公共营养师
建议您多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质，避免高糖高脂食物。
患者
那我需要服用什么药物吗？
孙思思医生公共营养师
目前不需要特别用药，可以先连续服用三个月有助于促进代谢的保健品。
患者
好的，明白了。
孙思思医生公共营养师
请记住，保持良好的生活习惯对改善代谢非常**。
孙思思医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 补钙，补锌，补硒，补维生素D3，补维生素B族，补维生素C，补叶黄素，营养性贫血，孕期营养，更年期症状，代谢障碍，高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸，超重/肥胖、孕产妇、肿瘤患者营养管理。
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孙思思
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科