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哺乳期可以吃阿胶速溶粉吗？
疾病详情
产后脱发严重，例假前长痘痘，想咨询补气血方法。
医生建议
产后脱发可以通过五红汤进行调理，同时注意饮食均衡，避免辛辣食物和熬夜。针对月经前痘痘，建议少吃辛辣，保持良好的作息。
胡少琼医生和患者的交流
患者
医生您好，我产后一直脱发严重，想咨询一下有什么补气血的方法？
胡少琼医生住院医师
您好，产后脱发是常见的现象，您可以尝试喝五红汤来补气血。
患者
好的，那我还需要注意些什么吗？
胡少琼医生住院医师
建议您饮食均衡，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物，保持良好的作息。
患者
那我例假前长痘痘，这个和脱发有关系吗？
胡少琼医生住院医师
两者可能没有直接关系，但保持良好的生活习惯对改善痘痘有帮助。
患者
好的，谢谢医生，那除了饮食，还有什么需要注意的吗？
胡少琼医生住院医师
建议您少吃辛辣，避免熬夜，保持心情**。
患者
明白了，那我只喝五红汤就可以了吗？
胡少琼医生住院医师
是的，五红汤对补气血有一定效果。
患者
好的，谢谢医生，我会按照您的建议来做的。
胡少琼医生住院医师
不客气，希望您***复。
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胡少琼
住院医师
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新乡医学院第一附属医院 中医内科