疾病详情
黑眼圈重、皮肤暗黄且背部常长痘痘，生活作息不规律。
医生建议
黑眼圈、皮肤暗黄和背部痘痘可能与生活习惯有关，建议调整作息，保证充足睡眠，饮食均衡，适当补充维生素C和维生素E，保持良好清洁习惯，避免用手摸脸。
陈淦敏医生和患者的交流
患者
您好，我最近黑眼圈挺重的，皮肤也显得暗黄，还有背上经常长痘痘，能给我一些建议吗？
陈淦敏医生主治医师
您好，黑眼圈、皮肤暗黄和背部痘痘可能与生活习惯、饮食以及睡眠质量有关。请问您最近的生活作息如何？
患者
我平时工作比较忙，经常熬夜，饮食也不规律，有时候还会吃一些快餐。
陈淦敏医生主治医师
熬夜和饮食不规律确实可能导致这些问题。首先，建议您调整作息时间，保证充足的睡眠。
患者
那我需要服用什么药物吗？
陈淦敏医生主治医师
目前不需要特别用药，但可以适当补充一些维生素C和维生素E，有助于改善皮肤状况。
患者
好的，那饮食上有什么需要注意的吗？
陈淦敏医生主治医师
饮食上建议您多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣食物，保持饮食均衡。
患者
明白了，那我的皮肤暗黄和痘痘问题，需要特别注意什么呢？
陈淦敏医生主治医师
保持良好的清洁习惯，避免用手摸脸，以及适当使用一些去角质产品。
陈淦敏医生的问诊记录
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陈淦敏
主治医师
已认证
潮州市人民医院 中医骨科