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头发掉得厉害，想了解维生素B对脱发恢复是否有帮助。患者女性
医生建议
维生素B对脱发恢复有一定帮助，可改善消化道不良，预防癞皮病和贫血，孕妇应适量补充。建议注意饮食、减少压力、适当运动，保持健康生活方式。
医生和患者的交流
患者
您好，我今年30岁，最近头发掉得厉害，想了解一下维生素B对脱发恢复有帮助吗？
医生
您好，维生素B对脱发恢复有一定的帮助。它可以参与糖、蛋白质、脂肪的代谢，改善视力疲劳，对痘痘、痤疮也有辅助治疗效果。
患者
哦，那除了维生素B，还有其他什么方法可以改善脱发吗？
医生
除了维生素B，您还可以注意饮食均衡，减少压力，适当运动，这些都对头发健康有益。
患者
那我可以配合使用维生素B来改善脱发吗？
医生
是的，您可以尝试配合使用维生素B来改善脱发。
患者
好的，谢谢医生，那维生素B还有其他作用吗？
医生
维生素B还有改善消化道不良症状，预防癞皮病，保护肝脏等作用。
患者
那维生素B对孕妇有什么好处吗？
医生
维生素B对孕妇很**，可以预防贫血，预防胎儿的神经管畸形。
患者
明白了，谢谢医生！
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