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便秘,胃部不适,想了解蜂蜜润肠通便的效果及适用情况。
便秘可以通过增加膳食纤维摄入、多喝水、适当运动和改善饮食习惯来缓解。蜂蜜具有润肠通便的功效,但过敏者不建议使用。在使用蜂蜜时,如出现不适,应减量或停用。请咨询医生,根据个人情况制定治疗方案。保持良好的生活习惯,如饮食规律、适量运动等,对改善病情有帮助。
武汉市武昌区中南路街第一社区卫生服务中心 中医内科
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