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左手无力,咨询是否需要补钙。患者女性
建议先去医院检查左手无力的原因。如果需要补钙,可以选择口碑好的钙片如碳酸钙、乳酸钙等,或通过日常饮食如牛奶、豆制品等补充钙质。同时,多晒太阳、适当运动也有助于钙的吸收和利用。
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