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左手无力,咨询是否需要补钙。患者女性

医生建议

建议先去医院检查左手无力的原因。如果需要补钙,可以选择口碑好的钙片如碳酸钙、乳酸钙等,或通过日常饮食如牛奶、豆制品等补充钙质。同时,多晒太阳、适当运动也有助于钙的吸收和利用

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是京东平台营养师,很高兴为您提供帮助。我发现自己左手有些无力,不知道是不是需要吃钙片来补钙。
医生
左手无力的情况有多种可能原因,建议先去医院检查一下无力的具体原因。关于补钙,它的主要功效是促进骨骼健康,预防骨质疏松。如果您需要通过补钙来保健,可以选择含有适量钙质的食品和钙片来补充。
患者
好的,我会去医院检查的。请问如果确实需要补钙,有什么推荐的钙片吗?
医生
如果您确实需要补钙,可以选择一些市面上口碑较好的钙片,如碳酸钙、乳酸钙等。但请注意,选择钙片时,要根据自己的身体状况和缺钙程度进行挑选,最好咨询医生或营养师的建议。
医生
除了钙片,您还可以通过日常饮食来补充钙质。如牛奶、豆制品、海鲜等都是很好的钙源。此外,****、适当运动也有助于钙的吸收和利用。
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