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这个***可以和维生素钙片同一天吃嘛
疾病详情
用户咨询关于胶原蛋白肽补充对肠道健康的影响及服用建议。
医生建议
对于肠道功能不佳的用户，胶原蛋白肽的补充不会造成负面影响。建议用户遵循产品说明进行适量补充。同时，日常饮食中可以多吃深色蔬菜和水果以获取更多营养。对于肠道健康的维护，可以适量补充益生菌和调整饮食习惯。
汪燕医生和患者的交流
患者
尊敬的用户您好，我是京东营养师燕燕，我正在查看您的问题，关于胶原蛋白肽的补充，我想了解一下是否会影响我的肠道健康。
汪燕医生公共营养师
您好，关于您提到的胶原蛋白肽补充，并不会影响钙和维生素的吸收，也不会对肠道健康产生负面影响。您可以放心使用。
患者
我肠道不*好，消化吸收不是*好，服用胶原蛋白肽会不会不起作用呢？
汪燕医生公共营养师
您不必担心，胶原蛋白肽的分子量较小，容易被人体吸收。即使您的肠道功能不是特别好，也不会影响吸收效果。您可以尝试补充一些益生菌或调整饮食习惯来改善肠道健康。
患者
好的，我明白了。那么这款胶原蛋白肽应该怎么服用呢？
汪燕医生公共营养师
建议您每天服用一次，每次两粒，在睡前一小时左右使用。当然，具体的服用方法也可能因产品不同而有所差异，您可以参照产品说明或咨询专业人士。
患者
日常我也应该多吃深色蔬菜和水果吗？
汪燕医生公共营养师
是的，多吃深色蔬菜和水果对身体有益。这些食品富含花青素等抗氧化物质，有助于保持健**促进皮肤美白。
汪燕医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 减肥、营养不良、营养素补充、补钙、补维生素、补矿物质、补水、补益生菌、补益生元、补合生元、补胶原蛋白、缺铁、偏食、运动功能饮品、营养性贫血、代谢障碍、孕期营养、增肥增重
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汪燕
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