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青少年患者因焦虑导致失眠,咨询改善睡眠产品和药品使用问题。

医生建议

建议:对于青少年焦虑导致的失眠,可在心理科医生的指导下应用改善睡眠的产品。如需药品改善精神状态,可补充多种维生素和微量元素,或适量服用护肝片等药物。但务必遵循医嘱,注意药品的副作用和用法用量。同时,建议保持良好的生活习惯,加强锻炼,调整心态,以促进康复。

张姣医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
你好,我19岁,焦虑睡不着,能吃改善睡眠的产品吗?
张姣张姣医生公共营养师
你好,青少年焦虑导致的失眠可以吃一些改善睡眠的产品,但要注意这是保健品而非药品,后续可能会有些副作用,最好在心**医生的指导下应用。
患者
那有没有药品可以让我精神一些呢?
张姣张姣医生公共营养师
你可以尝试补充多种维生素和微量**来改善精神状态。此外,可以考虑吃一些护肝片来慢慢调整身体状况。但请注意,最好在医生的指导下进行调理和用药。
张姣医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长营养不良,肥胖微量元素,缺乏营养的合理搭配,健康减肥,营养要求等等。

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张姣
张姣
公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队 营养科