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青少年患者因焦虑导致失眠,咨询改善睡眠产品和药品使用问题。
建议:对于青少年焦虑导致的失眠,可在心理科医生的指导下应用改善睡眠的产品。如需药品改善精神状态,可补充多种维生素和微量元素,或适量服用护肝片等药物。但务必遵循医嘱,注意药品的副作用和用法用量。同时,建议保持良好的生活习惯,加强锻炼,调整心态,以促进康复。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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