当前位置:

京东健康 >

社交焦虑与营养补充咨询

疾病详情
社交恐惧症和焦虑症状咨询,患者寻求有效缓解方法。
就诊科室: 中医内科
医生建议
建议:针对社交焦虑症和相关的压力问题,医生推荐尝试规律补充营养补充产品1~3个月进行调理。产品有助于改善情绪焦虑和睡眠情况。具体效果根据个人体质和吸收情况而定。建议每日固定时间空腹使用产品。同时,注意日常压力管理,如通过运动、冥想等方式缓解压力。注意事项:在使用任何营养补充产品前,请咨询医生意见以确保无不良反应。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
你好,我是一位39岁的患者,最近社恐很严重,睡眠质量也一般。
医生
你好,请告诉我你的年龄。社恐和睡眠问题可能与压力有关,我们可以一起探讨一些缓解方法。
患者
我39岁了。除了社恐,我还容易焦虑紧张,人多时不怎么敢说话,心跳太快。
医生
了解。针对你的情况,可以尝试使用某些营养补充产品来缓解社交焦虑症。这些产品有助于调理改善情绪焦虑和睡眠情况。
患者
那请问可以连续吃三个月吗?对缓解社交焦虑症有效果吗?
医生
可以规律补充1~3个月调理观察看看。产品它是有助于调理改善情绪焦虑和睡眠情况。但具体效果还需根据个人体质和吸收情况而定。
医生
关于产品的使用,建议每天两次,每次一粒,空腹使用。它有助于调理改善因经济或工作压力过大导致的焦虑紧张情绪异常,以及改善睡眠情况。
患者
好的,我会尝试的。谢谢你的帮助!
相关文章

文章 广州市临床心理科:线上问诊,守护患者心理健康的新途径

线上医疗,守护健康的新篇章 那是一个普通的下午,我坐在电脑前,屏幕上显示着熟悉的医生界面,心里却有些忐忑。这是我和医生第三次线上交流,自从2022年9月在广州市花都区人民医院确诊焦虑症和童年社交性焦虑障碍以来,我就成了线上医疗的忠实用户。 医生,一个我在屏幕那头看不见却始终给我温暖和希望的人。记得上个月12日复诊时,他告诉我不用再去心理治疗了,药继续吃。然而,随着药物的逐渐减少,我开始担心是否需要继续用药。 在医生的引导下,我详细描述了我的情况。他耐心地倾听,没有丝毫的急躁。他说,根据我的症状,目前还不能马上停药。这让我感到很安心,因为我知道,他是在根据我的病情给出专业建议。 医生还提醒我,如果有任何不适,应该及时线下就诊。这让我更加感激他,因为他不仅关注我的病情,还关心我的健康。 在与医生的交流中,我感受到了他的专业、耐心和关爱。他就像一盏明灯,照亮了我前行的道路。虽然我们相隔千里,但他的专业建议和温暖的话语,让我感到很踏实。 现在,我已经习惯了这种线上医疗的方式。它不仅方便快捷,还能让我在舒适的环境中接受治疗。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者受益。 感谢医生,感谢线上医疗,让我在健康之路上不再孤单。

老年健康守护者

161 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
张家瑞

副主任医师

精神科

三甲
天津市人民医院
焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)
专业擅长:擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。
好评率:99% 接诊量:23196
贺俊岩

主治医师

精神科

三甲
锦州医科大学附属第一医院
焦虑抑郁障碍(3384例) 精神分裂症(237例)
专业擅长:抑郁症测试及诊断,焦虑症,恐惧症,狂躁症,失眠症,精神分裂症,双相情感障碍,躁狂症,心理治疗cbt,强迫症,儿童及青少年心理问题,厌食症,贪食症,老年精神病,酒精依赖!
好评率:99% 接诊量:141708
高学正

主治医师

精神科

三甲
无锡市精神卫生中心
焦虑症(91例) 抑郁状态(82例)
专业擅长:心理咨询与治疗,三甲医院工作。 擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。 善长针对儿童多动症、抽动症,青少年的厌学,阳光型抑郁症、神经衰弱,游戏成瘾,手机成瘾,戒烟、戒酒,暴食,空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。 对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
好评率:99% 接诊量:16084
健康小工具