患者因记忆力不好和视力减退寻求营养师建议。经询问，了解到提高免疫力的保健品可能有助于改善记忆力和视力。患者女性

建议摄入含有Omega-3脂肪酸的鱼油来改善记忆力和视力健康。同时，保持健康的生活方式，包括良好的作息和饮食习惯也很重要。选择鱼油产品时，请根据自身需求和体质来挑选，如有疑虑可咨询专业人士。注意遵循医嘱，如有不适请及时就医检查。