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患者因偏食挑食和头发颜色变化来咨询医生。患者女性
建议:患者应注意保持均衡饮食,增加富含锌和多种维生素矿物质的食物摄入。保持规律作息,避免过度劳累和压力。可选择信誉良好的品牌补充所需营养。注意头皮清洁和护理,避免频繁染发、烫发。如有持续健康问题,请及时就医检查。
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