我的胳膊上臂的鸡肉总是抽搐，是因为缺钙嘛

24岁患者上臂肌肉频繁抽搐，无抽筋症状。经医生分析，可能是缺钙引起。患者女性

建议补充钙质和维生素D，选择适合的钙补充剂，如含有钙和维生素D的制剂。初始阶段可每日一次，一次两粒，症状缓解后调整为每日一次，一次一粒。持续关注肌肉抽搐情况，保持健康生活方式，如合理饮食、适量运动和充足休息。如症状持续不缓解或加重，请及时就医。