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22岁患者感到紧张，寻求医生建议。患者女性
医生建议
判断：患者为年轻人，感到紧张可能是由压力、焦虑等原因引起的。 建议：建议患者进行深呼吸和放松训练，保持积极心态。如伴随其他健康问题，建议及时就医。
医生和患者的交流
患者
您好，我在。今年22岁。
医生
你好，22岁正是年轻力壮的时候，有什么不适的感觉吗？
患者
是的，我感到很紧张。
医生
紧张情绪可能由多种原因引起，可以通过一些方式来辅助改善。你可以试着进行一些深呼吸和放松训练，保持积极的心态，并找到适合你的应对压力的方法。
患者
好的，我会尝试的。
医生
除了心理调节，如果还有其他具体的健康问题，也可以告诉我，我会为你提供相应的建议。
患者
暂时没有其他问题，非常感谢你的帮助。
医生
不客气，很高兴能帮到你。如果有任何变化或需要进一步的帮助，请随时与我联系。
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