患者因脊柱问题寻求医生解答，想知道自己的脊柱凹进是否正常以及如何改善。患者女性

建议：患者可能存在脊柱问题，可使用保护支撑类产品进行改善。此外，进行针对性的锻炼和保持良好的姿势也很重要。如需更详细的治疗方案，请就医咨询。注意事项：使用产品前请咨询医生意见，确保产品适合个人情况。药品使用需遵医嘱。