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晚上多梦,入睡快但易醒,无其他慢性病史。患者女性
心阴不足可能导致失眠多梦,建议使用滋阴养血的安神药物如酸枣仁,并保持良好的作息习惯。生活上,减少睡前看电视玩手机的时间,听柔和音乐,泡脚有助于改善睡眠。
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