运动后营养补充建议，支链氨基酸与乳清蛋白搭配咨询-图文问诊

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疾病详情

运动后，想了解支链氨基酸和乳清蛋白一起服用的效果。患者女性

医生建议

疾病：运动营养补充；重点：支链氨基酸和乳清蛋白可一起服用，有助于运动后恢复；生活建议：保持规律锻炼，注意营养摄入均衡。

医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是京东互联网医院的营养师，很高兴能接到您的咨询！

医生

请问您有结合锻炼吗？

患者

有的，我刚刚做了俯卧撑。

医生

健康指导，您想了解关于运动后的营养补充吗？

患者

是的，我想知道支链氨基酸可以和乳清蛋白一起泡着喝吗？

医生

可以一起服用的，这样对您的锻炼效果更好。

患者

好的，那我明白了。

医生

希望我的建议对您有帮助！您有任何其他问题，欢迎随时咨询。

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