当前位置：首页>京东互联网医院公共营养师团队>董梅聪>
你好在吗？怎么食用的
疾病详情
手关节僵硬，有时疼痛，早上起床时僵硬感明显。
医生建议
关节僵硬可能与关节退化有关，建议服用氨糖缓解症状，并补充钙片。在饮食和生活习惯上，保持均衡营养，适当运动，避免过度劳累。
董梅聪医生和患者的交流
患者
您好，我是45岁的，最近手关节有点僵硬，不知道该怎么办？
董梅聪医生公共营养师
您好，关节僵硬可能和多种因素有关，比如关节退化、缺钙等。请问您是否有关节疼痛或者肿胀的情况？
患者
是的，有时候关节会疼，而且早上起来的时候特别僵硬。
董梅聪医生公共营养师
这可能是关节退化的症状。我建议您可以考虑服用氨糖来缓解关节疼痛和僵硬。
患者
氨糖应该怎么吃呢？需要和其他药物一起服用吗？
董梅聪医生公共营养师
氨糖通常建议每天两次，每次两片。您可以根据自己的情况调整，但最好在医生指导下进行。
患者
那钙片还需要额外补充吗？
董梅聪医生公共营养师
钙片是可以单独服用的，但为了更好的效果，建议您同时补充。
患者
好的，那钙片和氨糖一起吃的话，有没有什么特别的时间要求？
董梅聪医生公共营养师
氨**钙片都可以在餐后服用，这样有助于吸收。
患者
明白了，谢谢您的建议。
董梅聪医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长婴幼儿维生素缺乏、缺铁性贫血，营养过剩和营养不良，新生儿营养咨询，孕产妇维生素D缺乏等。
好评率
99%
在线问诊量
2.9万
立即咨询
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
董梅聪
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科