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产后一年患者,屁股骨头疼痛,寻求盆底康复及腰痛缓解建议。
产后恢复不完全可能导致屁股骨头疼痛和腰痛,可以尝试盆底康复。建议先去医院检查疼痛原因,根据具体情况选择合适的治疗方法。对于腰痛缓解,除了盆底康复,还可以尝试热敷、按摩等方法。平时保持正确的姿势,避免长时间久坐或站立也有助于预防腰痛。
祁门县中医医院 中医内科
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