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患者因肠胃不适、便秘、腹泻、消化不良和腹痛咨询医生,医生怀疑是肠道菌群失衡。患者女性
针对肠道健康问题,医生建议使用益生菌来调节肠道菌群平衡。除了益生菌产品外,建议保持良好的饮食习惯和生活方式,避免刺激性食物的摄入,增加富含纤维的食物的摄入,并适度运动以促进肠道蠕动和代谢。在选择益生菌产品时,请务必咨询专业医生或药师的建议。
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