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50岁吃了皮肤能改善吗
疾病详情
患者因皮肤暗黄和皱纹增多寻求营养咨询服务，关注皮肤健康与营养补充。
医生建议
建议关注营养平衡，增加抗氧化食物摄入，保持充足睡眠和减轻压力。针对患者情况，可选择专业的营养补充剂，并在专业人士指导下使用。注意改善生活习惯，避免过度依赖药物。针对皮肤问题，建议使用含有抗氧化成分的护肤品，并避免使用刺激性强的化妆品。
孙风海医生和患者的交流
患者
你好，我皮肤暗黄，皱纹也很多，该怎么办？
孙风海医生公共营养师
您好，首先请您不要过于担心。皮肤暗黄和皱纹增多可能与多种因素有关，包括营养摄入、生活方式等。为了更好地了解您的情况，我需要进一步询问您的相关症状和日常习惯。
患者
我感觉最近皮肤状态很差，有使用护肤品的习惯，但效果不*明显。
孙风海医生公共营养师
了解。除了皮肤暗黄和皱纹增多，还有其他不适吗？比如饮食、睡眠等方面是否有异常？
患者
饮食和睡眠都比较正常，但工作压力较大。
孙风海医生公共营养师
压力确实会对皮肤造成一定影响。此外，您的皮肤问题可能与营养摄入不足或失衡有关。建议您关注营养平衡，增加抗氧化食物的摄入，如蔬菜、水果等。同时，保持充足的睡眠和**压力也很**。
患者
我在服用一些营养补充剂，需要服用多久能看到效果？
孙风海医生公共营养师
每个人体质不同，所以改善的时间也会有所差异。一般来说，坚持服用两三个月可能会看到一定的效果。但请注意，营养补充剂的选择和使用应在专业人士的指导下进行。
孙风海医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 高血压，糖尿病以及孕期，哺乳期的膳食指导，监测儿童生长发育以及营养，营养学临床医学，以及肠内营养等。
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孙风海
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科