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孩子7岁,晚上睡觉惊醒、出虚汗,怀疑缺钙。
儿童缺钙可能是导致孩子睡眠障碍的原因,建议使用适合儿童的钙剂如健敏思,睡前服用,避免与牛奶同食,同时注意饮食均衡,多晒太阳,以促进钙的吸收。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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