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山楂鸡内金口服液怎么喝？
疾病详情
频繁饮用含糖饮料，11岁儿童，担心健康问题。
医生建议
糖尿病和肥胖风险增加，建议减少含糖饮料摄入，保持饮食均衡，适当运动，定期体检，关注血糖和血压。生活建议：保持良好作息，充足睡眠。
方婉军医生和患者的交流
患者
您好，医生，我今年11岁，最近早晚餐后都会喝一瓶饮料，这样对身体有影响吗？
方婉军医生公共营养师
您***婉军，很高兴为您解答。频繁饮用含糖饮料可能会导致营养过剩，增加患糖尿病和肥胖的风险。您一天喝几瓶饮料呢？
患者
一天两瓶，医生。
方婉军医生公共营养师
了解到您的情况后，建议您减少含糖饮料的摄入，多喝水和新鲜果汁。同时，注意饮食均衡，适当增加运动。
患者
好的，医生。那我现在开始调整饮食，还需要注意什么吗？
方婉军医生公共营养师
保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。另外，定期进行体检，监测血糖和血压等指标。
患者
明白了，医生。谢谢您的建议。
方婉军医生公共营养师
不客气，方婉军。如果您有任何疑问，随时可以咨询。祝您健康。
方婉军医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 妊娠期糖尿病，儿童糖尿病，高尿酸血症，孕期营养，孕期体重管理，钙剂，DHA，维生素D，补钙，缺铁，贫血，肥胖，补铁，缺铁性贫血
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方婉军
公共营养师
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