长期佩戴隐形眼镜引起不适，近视度数475，询问隐形眼镜度数选择及护理建议。患者女性

干眼症和角结膜炎是长期佩戴隐形眼镜可能引起的疾病，建议每天佩戴时间不超过8小时。隐形眼镜度数应与近视度数相同，注意卫生和舒适度。午睡时需摘下隐形眼镜，选择使用寿命较短的隐形眼镜更为卫生舒适。