疾病详情
眼睛疲劳，想了解蓝莓叶黄素的作用和服用方法。
医生建议
蓝莓叶黄素能有效缓解视疲劳，预防老年黄斑病变。建议您在饭后30分钟服用，但如有其他疾病，请遵医嘱。同时，保持良好的生活习惯，注意用眼卫生，对视力健康有益。
金华良医生和患者的交流
患者
医生您好，我想了解一下**叶黄素的作用是什么？
金华良医生公共营养师
您好，**叶黄素主要是用来缓解视疲劳和预防老年黄斑病变的。
患者
那儿童和成人服用方法一样吗？
金华良医生公共营养师
不一样，2-4周岁的孩子可以一天一粒，4周岁以上的儿童和成人每天两次，每次一粒。
患者
那服用时间有要求吗？
金华良医生公共营养师
是的，建议饭后30分钟服用。
患者
我最近经常感到眼睛疲劳，可以使用这个吗？
金华良医生公共营养师
可以，**叶黄素对缓解视疲劳有很好的效果。
患者
那长期服用会有什么副作用吗？
金华良医生公共营养师
通常情况下，没有明显的副作用，但如果有其他疾病，建议在医生指导下使用。
患者
好的，谢谢医生。
金华良医生的问诊记录
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金华良
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