疾病详情
久坐后背酸疼，肩胛骨闷闷的，局部按压不疼。患者男性23岁
医生建议
患者可能患有背部肌肉软组织劳损，建议休息、避免久坐久站，可进行康复理疗，如针灸、推拿、按摩等，并使用止痛膏药如氟比洛芬凝胶贴膏。生活上注意避免过度活动，保持良好的坐姿和站姿，加强背部肌肉锻炼。
邓攀医生和患者的交流
患者
坐姿不*好，坐的久了之后右侧肩胛骨里边有点疼
邓攀医生主治医师
您好，我是三甲医院骨科主治医师邓攀，非常高兴能为您提供骨科方面医疗服务！
邓攀医生主治医师
您这个症状现在有多久了？
患者
大概五六个小时
患者
就是昨天晚**班 因为比较困坐姿就比较靠下的半躺着坐着
邓攀医生主治医师
疼痛厉害吗？影不影响上肢的活动
患者
突然就感觉肩胛骨里面闷闷的 疼
患者
不影响上肢活动
邓攀医生主治医师
局部按压，疼不疼？
患者
局部按压也不疼
患者
就是 酸疼感比较明显
邓攀医生主治医师
您平时坐的很多，对吧？
患者
然后就会感觉 好像是后胸闷
患者
对 坐的比较多
邓攀医生主治医师
有没有心慌，胸闷，气短这些症状？
患者
就是右侧肩胛骨那边 包括稍微向里一些
患者
没有其他症状
邓攀医生主治医师
您这个症状根据我的经验来说，我觉得应该像是久坐引起了背部肌肉软组织劳损
患者
那应该咋办
邓攀医生主治医师
建议您注意休息，避免过度活动，避免久坐久站可以做一些康复理疗相关的治疗比如说针灸，推拿，按摩等等
患者
做一些康复训练还是怎样避免 或者怎样恢复
患者
有没有一些膏药贴片啥的可以快速的让舒服点
邓攀医生主治医师
您可以用一些止痛的膏药，比如说氟比洛芬凝胶贴膏等等
患者
好的
邓攀医生主治医师
这个药效果不错
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邓攀
主治医师
已认证
广元市第一人民医院 骨科