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舌头烂点，内火重，想了解清热去火保健品。
医生建议
内火可能是由于饮食不当或生活作息不规律引起的，建议注意饮食，避免辛辣刺激食物。可以适当饮用菊花茶等清热去火饮品。如需长期使用保健品，请在专科医生指导下进行。
于杰医生和患者的交流
患者
您好，我舌头上面烂了一个小点，感觉内火挺重的。
于杰医生主管护师
您好，根据您的描述，这可能是由于内火旺盛导致的。建议您注意饮食，避免辛辣刺激食物。
患者
我想知道有没有什么保健品可**热去火？
于杰医生主管护师
有的，像菊花茶、金银花茶等都有清热去火的功效。您可以选择适合自己的。
患者
菊花茶可以吗？
于杰医生主管护师
当然可以，菊花茶有很好的清热解毒作用。
患者
除了茶水，还有其他好的建议吗？
于杰医生主管护师
除了茶水，您还可以多吃一些水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜等。
患者
我需要长期使用保健品吗？
于杰医生主管护师
如果您觉得内火较重，可以长期使用，但最好在医生指导下进行。
患者
那我需要咨询专科医生吗？
于杰医生主管护师
是的，如果您不确定，最好咨询专科医生。
于杰医生的问诊记录
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于杰
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