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患者颈部不适,肌肉紧张,有时疼痛,寻求医疗咨询。患者女性

医生建议

建议佩戴医用颈托,每次佩戴15-30分钟,每天两次。同时加强颈部锻炼,注意颈部保暖。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我最近颈部有些不适,肌肉感觉紧张,有时会疼痛。
医生
了解到你的情况,医用颈托可以帮助你放松颈部肌肉,缓解肌肉痉挛,改善组织供血,**疼痛和肿胀等不适。
患者
那使用医用颈托需要注意什么呢?
医生
使用医用颈托时,每天佩戴15分钟到30分钟,每天两次即可。但不需要长期佩戴,平时应注意保持良好的习惯,避免久坐和长时间低头,适当活动颈椎。
患者
明白了,那除了使用医用颈托,还有其他建议吗?
医生
建议你可以尝试一些颈部锻炼,加强颈部肌肉的力量。同时,注意颈部保暖,避免受寒。
患者
非常感谢您的建议,我会注意的。请问医用颈托有推荐的牌子吗?
医生
关于**,市面上有一些知名**的产品质量可靠,你可以根据自己的需求选择合适的**和型号。
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