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宝宝缺镁和锌,免疫力低,想了解如何调理。患者女性
缺镁和锌可以通过调整饮食来补充,如坚果、豆类、海藻等食物;免疫力低下建议多吃动物性食物、干果类食物和绿色蔬菜,增强体质。如有不适,请及时就医。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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